通讯员 苗喜乐 李沐佳

9月12日，驻马店市中心医院妇女儿童医院联合市妇幼保健所举办了以“关注孕期营养，孕育健康未来”为主题的预防出生缺陷日科普宣传活动。活动通过面对面讲解、预防出生缺陷理论授课、发放宣传手册、免费发放叶酸等多种方式，为孕妇及家属提供了科学孕育指导。

活动现场，专家们针对孕妇提出的各种问题提供个性化指导方案，并科普了如何备孕及孕期、产后的注意事项。工作人员在门诊区域发放了预防出生缺陷手册和叶酸，同时普及了国家相关免费产检政策。

生殖医学科主任李智会在孕妇学校通过线上直播与线下课堂两种形式，开展了预防出生缺陷科普讲座，倡导通过科学孕育做好风险因素评估。

“出生缺陷危害婴幼儿健康，一些重大出生缺陷往往伴随患儿一生。”孕妇学校主任李淼介绍，今年的9月12日是第21个预防出生缺陷日，主题为"关注孕期营养，孕育健康未来"。各位备孕孕妈要重视男女双方孕前和孕早期的生活习惯，如戒烟戒酒、保持心情放松等，并关注孕期优生检查。科学备孕可减少出生缺陷的发生。

科普知识：

叶酸补服小常识：

1、备孕女性在孕前三个月——孕早期3个月服用。

2、服用叶酸最好选择早饭前半小时至一小时，空腹吸收效果较好。

3、如果您对自己的情况不了解，一定要与医生做好沟通咨询。

叶酸的作用：

1、降低宝宝出生缺陷的风险

2、预防孕期贫血

3、预防神经管缺陷

4、服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫、其他并发症的风险

5、支持胎盘和胎儿的生长发育

孕期营养生活小常识：在日常生活中，叶酸主要存在于动、植物中，富含叶酸的食物有肝脏类、豆类、坚果类、深色蔬菜类和水果类。

通讯员 苗喜乐 李沐佳

9月12日，驻马店市中心医院妇女儿童医院联合市妇幼保健所举办了以“关注孕期营养，孕育健康未来”为主题的预防出生缺陷日科普宣传活动。活动通过面对面讲解、预防出生缺陷理论授课、发放宣传手册、免费发放叶酸等多种方式，为孕妇及家属提供了科学孕育指导。

活动现场，专家们针对孕妇提出的各种问题提供个性化指导方案，并科普了如何备孕及孕期、产后的注意事项。工作人员在门诊区域发放了预防出生缺陷手册和叶酸，同时普及了国家相关免费产检政策。

生殖医学科主任李智会在孕妇学校通过线上直播与线下课堂两种形式，开展了预防出生缺陷科普讲座，倡导通过科学孕育做好风险因素评估。

“出生缺陷危害婴幼儿健康，一些重大出生缺陷往往伴随患儿一生。”孕妇学校主任李淼介绍，今年的9月12日是第21个预防出生缺陷日，主题为"关注孕期营养，孕育健康未来"。各位备孕孕妈要重视男女双方孕前和孕早期的生活习惯，如戒烟戒酒、保持心情放松等，并关注孕期优生检查。科学备孕可减少出生缺陷的发生。

科普知识：

叶酸补服小常识：

1、备孕女性在孕前三个月——孕早期3个月服用。

2、服用叶酸最好选择早饭前半小时至一小时，空腹吸收效果较好。

3、如果您对自己的情况不了解，一定要与医生做好沟通咨询。

叶酸的作用：

1、降低宝宝出生缺陷的风险

2、预防孕期贫血

3、预防神经管缺陷

4、服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫、其他并发症的风险

5、支持胎盘和胎儿的生长发育

孕期营养生活小常识：在日常生活中，叶酸主要存在于动、植物中，富含叶酸的食物有肝脏类、豆类、坚果类、深色蔬菜类和水果类。