父母如何帮助孩子戒除网瘾

驻马店市第二人民医院  黄杰

父母如何帮助孩子戒除网瘾,家长帮助孩子戒网瘾的方法,父母帮助孩子戒除网瘾有哪些方法，要孩子自己戒网瘾是非常困难的，所以，家长也要积极配合孩子，下面就给大家介绍一下一些父母帮助孩

子戒网瘾的方法：

1、自我反省。

家长不能老盯在孩子身上，不停责怪孩子。可以回忆分析，孩子是怎样上网成瘾的。主动找孩子的老师、同学，打听孩子近况及上网成瘾程度，有可能与孩子接触、沟通的，都利用起来。

2、放松心态。

不管什么情况下，一定保持阳光心态，调整好情绪。这是我们父母应该非常注视的一点，万万不能“一看他那样我就烦死了”，也不能“孩子一烦我更烦。”

3、尝试着走进孩子的生活圈。

如邀请孩子朋友来家里聚，知道孩子结交范围和兴趣爱好;自己学会运用电脑和上网;带孩子一起出门散步。

4、家庭交流。

有同样问题孩子的家长可组织起来，相互交流，甚至交换孩子进行沟通，一方面能排解家长心中苦闷，另一方面能从朋友的角度和孩子交流问题。

5、自然沟通。

见到孩子，亲切地问孩子的衣食住行和健康，像朋友一样谈日常生活种种，耐心观察他的内心世界，慢慢缓和孩子跟你的关系。家庭关系渐渐有所好转后，见机而行，因势利导找到合适切入点，慢慢搭建心灵沟通桥梁。比如，聊聊人生、理想。