推荐养生汤:茄汁丝瓜菌菇汤
驻报全媒体记者 曾富强 吴丹
今日,推荐养生汤——茄汁丝瓜菌菇汤,口味偏酸,鲜美开胃。
准备食材:
丝瓜一根,番茄两个,生姜一块,金针菇100g。
做法:
1.丝瓜去皮切滚刀,生姜切丝,番茄去皮切小块,金针菇切段,鸡蛋放一勺料酒,一丢丢盐打散。
2.锅内放油,放生姜爆香,放番茄炒出番茄汁,放丝瓜、金针菇翻炒一下。
3.放一大碗清水,大火烧开,放盐,一勺小麻油,放胡椒粉、鸡精。
4.关火,再淋入蛋液,撒上香葱就可以出锅了。

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