市中医院中医药文化夜市掀起养生新潮流

市中医院中医药文化夜市掀起养生新潮流

本报讯（记者 郭诗玮）为弘扬中医药文化，普及中医药健康知识，让群众近距离感受中医药的魅力，7月27日晚，市中医院在市体育中心举办2025年“百市千县”中医药文化惠民活动暨驻马店市中医院中医药文化夜市活动（第三期）。活动汇聚专家义诊、中医特色技术体验、急救技能演示、传统功法表演等，吸引众多市民参与，现场气氛热烈，成为夏日夜晚一道独特的“健康风景线”。

19时30分，活动刚开始，义诊区前便排起长队。来自市中医院内科、外科、妇科、儿科、医疗美容科、康复科、针灸推拿科等10多个科室的专家耐心为市民把脉问诊。“最近总感觉头晕乏力，医生说我气血不足，建议用艾灸调理，还教了我几个养生穴位。”65岁的李女士笑着说，“这样的义诊太实用了，不用跑医院就能看专家。”

中医特色技术体验区，艾灸的袅袅轻烟中，不少市民排队体验。耳穴压豆、穴位贴敷等体验台前，医护人员一边操作一边讲解：“耳穴压豆能调节失眠，这个‘王不留行籽’要每天按压3次……”带着孩子来体验的张女士感慨：“没想到小小豆粒也能治病，中医真是博大精深。”

在中药展示区，琳琅满目的中药材引得市民驻足。药师手持药材讲解辨识要点，一位市民赶紧掏出手机拍照记录：“这些知识平时根本接触不到，今天算是开了眼界。”

急救技能演示区，医护人员用人体模型演示心肺复苏时，围观市民自发数起节拍。“手臂要垂直。”“按压深度5厘米。”在急诊科护士的指导下，一位市民成功完成一套标准操作：“之前只学过理论，这次实操让我真正有了救人底气。”海姆立克法教学环节，年轻父母学得格外认真，一位抱着孩子的女士说：“孩子老爱呛着，这个技能教学很实用。”

华灯初上，广场中央的传统功法表演将活动推向高潮。伴着悠扬乐声，市中医院护理团队演示的八段锦刚柔并济，引得不少市民跟着比划。

一旁的中药茶饮专区飘来阵阵清香。古方酸梅汤、平肝养生饮、清暑利咽汤等10多种养生茶饮供市民免费品尝。刚品尝完茶饮的市民说：“原来中药不只有苦味，还能这么好喝。”

“没想到晚上遛弯还能学养生知识，这样的活动要多办。”活动结束时，不少市民意犹未尽。此次将中医药服务与夜市相结合，旨在让中医药文化“活”起来、“潮”起来。市中医院相关负责人表示，市中医院将持续开展此类活动，让中医药文化以更接地气的方式走进百姓生活。