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春季养生茶推荐:黑枸杞桑葚茶

驻报全媒体记者 曾富强 吴丹

春天是养肝的好时机,肝脏健康,皮肤和气色都会变好。今天给大家分享简单易做的春季养肝茶饮。

养生茶:黑枸杞桑葚茶

食材:黑枸杞、桑葚、红枣

做法:黑枸杞、桑葚、红枣清洗干净,用80℃以上的热水冲泡,静置10分钟后即可。

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