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美食推荐:荠菜蛋饼

驻报全媒体记者 曾富强 吴丹

春分是二十四节气中的第四个节气。春分时节应多吃清淡易消化的蔬菜、水果、粗粮等,宜进行户外运动散步、慢跑、打太极等。避免过多食用油腻、辛辣、生冷等食物,以免加重身体负担。

今日推荐:荠菜蛋饼

食材:荠菜、鸡蛋

做法:荠菜择洗干净,焯水2分钟,控干水分后切末,打入鸡蛋,加入葱末、适量盐搅拌均匀。平底锅里加油烧热,倒入荠菜鸡蛋液,煎至两面金黄色即可。

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