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养胃的方法

驻马店市第二人民医院  林莉

一般情况下,导致的患者胃病的原因很多。养胃的患者首先需要注意情绪的平稳,不要生气、暴怒。患者还需要注意冷暖问题,尽量不要受凉,注意保暖对消化道疾病有一定的缓解作用。患者还需适当调整饮食,清淡饮食。还需适量的运动,运动对增强消化系统功能有很好的作用,能加强胃肠道蠕动,加强肠胃的消化和吸收功能。

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